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QUEM SOMOS

A EDUPA, tem como principal objetivo desenvolver atividades de desenvolvimento pessoal dirigidas, preferencialmente, a crianças e jovens em idade escolar e projetos de educação integral com educadores (pais e/ou professores), com vista ao desenvolvimento das suas competências pessoais, inteligência emocional e autoconhecimento.

O QUE FAZEMOS

YOGA, MEDITAÇÃO e MINDFULNESS

A tendência do mundo atual opõe-se à calma e quietude. Reduzir a velocidade e voltar a estar em contacto com o nosso corpo e com o nosso coração é fundamental. 

Acompanhamento individual, sessões de grupo e atividades nas escolas. 

Saiba mais.

FORMAÇÃO

Tem-se procurado a excelência da Educação geração após geração, procurando melhorar as metodologias para captar a atenção das crianças. 

Trabalhar o saber SER é tão ou mais importante que trabalhar o saber fazer. Nas nossas formações encontrará técnicas para criar empatia, estabelecer conexão e compreensão na e com a criança.

DESENVOLVIMENTO PESSOAL

Conhecermo-nos a nós próprios desde cedo permite-nos vencer as nossas crenças, definir caminhos de vida e partir para a ação. Aprendemos a ter resultados desde cedo, a acreditar em nós e isso fará toda a diferença nas gerações futuras.

Esta é uma ferramenta de eleição para trabalhar com jovens e também com adultos que se queiram redescobrir.

NAS ESCOLAS ...

A Melhoria e a adaptação psicosocial dos alunos, as suas atitudes e os seus resultados (académicos e comportamentais), promovendo uma boa saúde mental são os principais objetivos deste projeto apoiado pelo Programa Operacional Inclusão Social e Emprego (POISEfinanciado pelo Fundo Social Europeu no âmbito do Programa de Parcerias para o Impacto.

CONTACTOS

965 154 983

geral@edupa.pt


514 510 218

0045 1280 40292245469 70

 

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